Так и не восстановился в жиме. Прошло чуть больше года, а я так и не смог вновь пожать 115х3х10. Сегодня получилось на 10-10-9.5... Видимо, надо что-то менять. Буду теперь жать под углом, подкачаю верхнюю грудь %) Скоро ведь лето, надо хорошо выглядеть на пляже >:)
Комментариев нет:
Отправить комментарий