Сегодня, после 6 (шести!) недельного перерыва начал качаться. Ну что могу сказать -- чудес не бывает! Даже пустой (!) гриф на жиме чувствовался (!!!) А ведь раньше и 60 не мог прочувствовать. В итоге пожал 100х8. И присел 100х10. Все было тяжело, но приятно %) Ведь как ушло, так и вернется. Вот собственный вес свой я уже почти вернул, и всего-то за неделю: было 90, стало 95. Так и силушка вернется.
Комментариев нет:
Отправить комментарий